Afvallen in de overgang is lastig.
Je bent niet de enige die er zo over denkt én het ervaart.
Je stofwisseling wordt trager, hormonale veranderingen, spiermassa die afneemt;
allemaal factoren die het afvallen moeilijker maken.
Maar écht, het kan wél!!!
Wil je ook weten hoe?
Ontdek hoe jij weer grip krijgt
In anderhalf tot twee uur tijd vertel ik je over wat die veranderingen veroorzaakt en welke gevolgen daarbij horen. Maar ik vertel je ook wat je kunt doen om je klachten te verminderen, je energie level te verhogen én hoe ook jij kunt afvallen.
Ik leer je hoe voeding, beweging, mindset en ontspanning samen het verschil maken.
Wat kun je verwachten?
De lezing vindt plaats bij
Balansie aan de Walperterwei 41G, 8731CD in Wommels.
Omdat ik deelname aan de lezing voor iedereen laagdrempelig wil houden, vraag ik voor het bijwonen van de lezing een vrijblijvende bijdrage. Vind je het lastig een bedrag te bepalen? € 5,- per persoon is dan een richtlijn.
