Workshops maart 2026
-
Workshopavond voor vrouwenLijstitem 1
Thema: Creatieve reflectie
Je weet vaak precies wat goed voor je zou zijn.
Maar het lukt niet altijd om het vast te houden.
Tijdens deze workshopavond staan we stil bij wat er écht speelt.
Herkenning, inzicht en praktische handvatten.
✦ kleine groep vrouwen, min. leeftijd 25 jaar
✦ ruimte voor herkenning en gesprek
✦ creatieve en verdiepende werkvormen
📍 Balansie Wommels
📅 donderdag 12 maart
⏰ 19.00 - 21.30 uur.
Maximaal 10 deelnemers.
Bijdrage €35,00 gratis voor deelnemers van Balansie Leefstijlbegeleiding
-
Workshopmiddag voor vrouwenLijstitem 2
Thema: Creatieve reflectie
Je weet vaak precies wat goed voor je zou zijn.
Maar het lukt niet altijd om het vast te houden.
Tijdens deze workshopavond staan we stil bij wat er écht speelt.
Herkenning, inzicht en praktische handvatten.
✦ kleine groep vrouwen, min. leeftijd 25 jaar
✦ ruimte voor herkenning en gesprek
✦ creatieve en verdiepende werkvormen
📍 Balansie Wommels
📅 zaterdag 14 maart
⏰ 13.00 - 15.30 uur.
Maximaal 10 deelnemers.
Bijdrage €35,00 gratis voor deelnemers aan Balansie Leefstijlbegeleiding
-
Lezing: Afvallen in de overgang
📍 Balansie
📅 Maandag 16 maart
⏰ 19.30 - 21.30 uur
Maximaal 12 deelnemers
Bijdrage: € 7,50
-
Workshopavond voor vrouwenLijstitem 3
Thema: Het kind in jou
Soms reageren we sterker dan we zelf begrijpen.
Je voelt je geraakt, onzeker, boos of verdrietig… terwijl een ander dat misschien helemaal niet zo bedoelde.
Vaak heeft dat te maken met het kind in onszelf.
Het deel dat ooit gevormd werd door ervaringen, verwachtingen en overtuigingen uit onze jeugd.
Tijdens deze workshop staan we stil bij dat innerlijke kind.
Niet zwaar of ingewikkeld, maar met ruimte voor herkenning, inzicht en een creatieve manier om te ontdekken wat er in jou leeft.
Je hoeft niets te kunnen of te weten.
Nieuwsgierigheid is genoeg.
✦ kleine groep vrouwen, min. leeftijd 25 jaar
✦ ruimte voor reflectie en herkenning
✦ creatieve werkvormen
✦ veilige en open sfeer
📍 Balansie
📅 woensdag 18 maart
⏰ 19.00 - 21.30 uur
Maximaal 10 deelnemers
Bijdrage € 35,00 (voor deelnemers Balansie Leefstijlbegeleiding gratis)
-
Workshopmiddag voor vrouwenLijstitem 4
Thema: Het kind in jou
Soms reageren we sterker dan we zelf begrijpen.
Je voelt je geraakt, onzeker, boos of verdrietig… terwijl een ander dat misschien helemaal niet zo bedoelde.
Vaak heeft dat te maken met het kind in onszelf.
Het deel dat ooit gevormd werd door ervaringen, verwachtingen en overtuigingen uit onze jeugd.
Tijdens deze workshop staan we stil bij dat innerlijke kind.
Niet zwaar of ingewikkeld, maar met ruimte voor herkenning, inzicht en een creatieve manier om te ontdekken wat er in jou leeft.
Je hoeft niets te kunnen of te weten.
Nieuwsgierigheid is genoeg.
✦ kleine groep vrouwen, min. leeftijd 25 jaar
✦ ruimte voor reflectie en herkenning
✦ creatieve werkvormen
✦ veilige en open sfeer
📍 Balansie
📅 zondag 22 maart
⏰ 13.00 - 15.30 uur
Maximaal 10 deelnemers
Bijdrage € 35,00 (voor deelnemers Balansie Leefstijlbegeleiding gratis)
-
Workshopavond voor vrouwen
Thema: Waarom volhouden zo moeilijk is
Veel vrouwen beginnen vol motivatie.
Ze weten precies wat goed voor ze is.
En toch gebeurt het steeds weer:
je begint opnieuw… en langzaam glijd je terug in oude gewoontes.
Tijdens deze workshop kijken we naar:
* waarom motivatie vaak tijdelijk is
* welke patronen ervoor zorgen dat je terugvalt
* hoe je een leefstijl kunt opbouwen die wél blijft
Deze avond geeft herkenning, inzicht en praktische handvatten.
📍 Balansie
📅 Dinsdag 24 maart
⏰ 19.00 - 21.30 uur
Maximaal 10 deelnemers
Bijdrage € 35,00 (voor deelnemers Balansie Leefstijlbegeleiding gratis)
-
Workshopmiddag voor vrouwen
Thema: Waarom volhouden zo moeilijk is
Veel vrouwen beginnen vol motivatie.
Ze weten precies wat goed voor ze is.
En toch gebeurt het steeds weer:
je begint opnieuw… en langzaam glijd je terug in oude gewoontes.
Tijdens deze workshop kijken we naar:
* waarom motivatie vaak tijdelijk is
* welke patronen ervoor zorgen dat je terugvalt
* hoe je een leefstijl kunt opbouwen die wél blijft
Deze avond geeft herkenning, inzicht en praktische handvatten.
📍 Balansie
📅 Zaterdag 28 maart
⏰ 13.00 - 15.30 uur
Maximaal 10 deelnemers
Bijdrage € 35,00 (voor deelnemers Balansie Leefstijlbegeleiding gratis)
-
Workshopavond voor vrouwen
Thema: Waarom je niet altijd doet wat je wél wilt
Je neemt je iets voor… en toch doe je het anders.
In deze workshop ontdek je:
* waarom gedrag soms sterker is dan wilskracht
* wat er gebeurt op momenten van stress of emoties
* hoe je jezelf beter kunt begrijpen
📍 Balansie
📅 Maandag 30 maart
⏰ 19.00 - 21.30 uur
Maximaal 10 deelnemers
Bijdrage € 35,00 (voor deelnemers Balansie Leefstijlbegeleiding gratis)
Workshops april 2026
-
Lezing: Afvallen in de overgang
📍 Balansie
📅 woensdag 1 april
⏰ 19.30 - 21.30 uur
Maximaal 12 deelnemers
Bijdrage: € 7,50
-
Workshopavond voor vrouwenLijstitem 1
Thema: Grenzen stellen zonder schuldgevoel
Veel vrouwen zorgen voor iedereen… behalve voor zichzelf.
Tijdens deze workshop kijken we naar:
* waarom grenzen stellen zo lastig kan zijn
* hoe je beter voor jezelf kunt zorgen
* hoe je keuzes maakt zonder schuldgevoel
📍 Balansie
📅 Donderdag 2 april
⏰ 19.00 - 21.30 uur
Maximaal 10 deelnemers
Bijdrage € 35,00 (voor deelnemers Balansie Leefstijlbegeleiding gratis)
