Persoonlijke coaching die werkt
Jouw nieuwe start. Jouw leefgewicht.
Start nu met het 4 weken Power Plan!
De feestdagen zijn in zicht en je wilt je gezonde leefstijl herpakken en blijvend gewicht verliezen. Het Power Plan is jouw kickstart naar een gezond leven, vol zelfvertrouwen en energie!
Het 4 weken Power Plan:
- Gemak en structuur
- met weekmenu's en recepten
- Persoonlijke coaching
- zodat jij gemotiveerd blijft
- Blijvende resultaten
- door het aanleren van een gezonde levensstijl
Wat is het 4 weken Power Plan?
Afvallen kan lastig zijn. Misschien heb je al van alles geprobeerd, maar bleef het resultaat uit. Of je weet simpelweg niet waar je moet beginnen – geen structuur, geen houvast, en het lukt maar niet om vol te houden. Herkenbaar? Je bent niet de enige.
Het 4 weken Power Plan is speciaal ontwikkeld om daar verandering in te brengen. Met kant-en-klare weekmenu’s, koolhydraatarme, eiwitrijke producten en een heldere aanpak krijg je alles wat je nodig hebt om je leefgewicht te bereiken én vast te houden. Dit is jouw moment om het anders aan te pakken!
Wat kun je verwachten?
- 4 weekboxen met een gevarieerd aantal koolhydraatarme, eiwitrijke producten
- gemakkelijke weekmenu's met gezonde recepten
- persoonlijke begeleiding van mij, jouw leefstijlcoach
- advies voor een gezonde leefstijl
Jouw resultaat
- Stimuleren vetverbranding
omdat je weinig koolhydraten binnenkrijgt, schakelt je lichaam over op de verbranding van je vetten;
- Geen jo-jo effect meer
de hoge eiwit inname zorgt voor behoud van je spiermassa, waardoor je stofwisseling op peil blijft. Hiermee voorkom je het jo-jo effect;
- Zichtbare resultaten
een vrouw verliest gemiddeld 1-1,5 kilo per week tijdens het PS. food & lifestyleprogramma. Een man gemiddeld 1,5 - 2 kilo per week.
Hoe werkt het Power Plan?
- Stap 1: plan een kennismakingsgesprek
- Stap 2: ontvang jouw Power Plan met alle producten, weekmenu's en recepten
- Stap 3: werk aan jouw doelen met wekelijkse coaching en het aanleren van een nieuwe, gezonde levensstijl
- Stap 4: na deze 4 weken bespreek je samen met je coach jouw resultaten: heb je je doel bereikt of wil je verdergaan? Je kunt kiezen voor een op maat gemaakt vervolgtraject of doorgaan met de gevarieerde weekboxen uit ons assortiment.
